Рецепт овсянки с бананом
Articles
- Рецепт овсянки с бананом
- Przepis na herbatę bananową
- Rețetă pentru ceai cu dracilă
- Ginger and Mint Tea Recipe
- Receita de chá com gengibre e hortelã
- Ratatouille-Rezept
- Ricetta del tè alla rosa
- recette de poivrons cuits au four
- recept Saláta paprikával és csirkével
- Dolmalık biber ve peynirli salata tarifi
- Рецепта за задушено говеждо месо с лук
- Receta de sándwich de carne
Вот простой и вкусный рецепт овсянки с бананом:
Ингредиенты:
- 1/2 чашки овсянки
- 1 чашка молока (или воды для более легкой версии)
- 1 банан, нарезанный
- 1-2 ст. ложки меда или сахара (по вкусу)
- 1/2 ч. ложки ванильного сахара (по желанию)
- Грецкие орехи или миндаль для украшения (по желанию)
Инструкции:
-
В кастрюле сочетайте овсянку, молоко (или воду), нарезанный банан, мед (или сахар) и ванильный сахар.
-
Поставьте на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума.
-
Варите овсянку, периодически помешивая, примерно 5-7 минут или до тех пор, пока она не станет готовой и желаемой консистенции.
-
По желанию добавьте еще меда или сахара для усиления вкуса.
-
Подавайте овсянку горячей, украшенной грецкими орехами или миндалем, если хотите добавить дополнительную текстуру.
Полезные свойства:
Овсянка - содержит витамины.
Банан - способствуют укреплению суставов.
Copyright © BlueBlog |
Рецепт овсянки с бананом